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青少年近視預防的六個(gè)方法[ 10-25 11:59 ]
相關(guān)資料表示現在越來(lái)越多的孩子發(fā)生近視，而且近視的年齡呈現低齡化，因此，兒童近視預防顯得尤為重要了。那么，下面易視界專(zhuān)家為我們提供兒童近視預防的六個(gè)方面。
預防近視要從生活習慣做起[ 10-25 10:50 ]
注意飲食：留意自己的飲食習慣及營(yíng)養搭配，避免偏食。研究表面，預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果。
易視界為大家帶來(lái)炎炎夏日如何呵護我們的眼睛[ 10-24 16:14 ]
炎炎夏日我們總是習慣給皮膚涂上防曬霜，來(lái)保護皮膚。但是你是否給眼睛“防曬”了呢？眼睛長(cháng)期受到紫外線(xiàn)的照射，容易提早老化和產(chǎn)生其它眼睛疾病。易視界視力矯正專(zhuān)家提醒，夏日出游一定要記得給眼睛“防曬”。
易視界指導“電腦族”要如何預防近視！[ 10-24 14:20 ]
易視界專(zhuān)家表示長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦的人極易容易近視，那么，怎樣才能輕松、有效的防治近視呢？其實(shí)每天四杯茶，上午一杯綠茶、上午一杯綠茶、疲勞了一杯枸杞茶、晚間一杯決明不僅可以防治近視，同時(shí)還能減少電腦輻射對人體的傷害。
易視界關(guān)于青少年夏季如何預防近視[ 10-23 17:20 ]
易視界根據相關(guān)調查發(fā)現，我國近視人數越來(lái)越多，且低齡化傾向加劇，目前，改善我國青少年近視問(wèn)題刻不容緩。專(zhuān)家表示，甜食會(huì )助長(cháng)近視的發(fā)展，家長(cháng)在日常生活中，要注意孩子的飲食習慣，做好預防近視的措施。
易視界老年人要如何保護自己的眼睛[ 10-23 17:07 ]
選一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈?？偣沧?次。每次轉動(dòng)，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼的老年人護眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養，使眼靈活自如，炯炯有神。
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熱烈歡迎江蘇無(wú)錫溫總及家人到易視界總部實(shí)地考察?。。?！[ 10-23 09:39 ]
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易視界小學(xué)生近視預防小妙招！[ 10-21 16:40 ]
易視界的專(zhuān)家表示小學(xué)生一定要注意預防近視，一定要注意好發(fā)期的視力保健，通常包括學(xué)齡前期、生長(cháng)發(fā)育期等等。減少視力負荷是預防工作的關(guān)鍵。通過(guò)對視力變化的定期監測及對視力進(jìn)行定性檢查，可以早期發(fā)現，早期預防。下面一些措施希望可以幫助孩子們早做預防，遠離近視。
易視界專(zhuān)家簡(jiǎn)析青少年兒童近視的危害！[ 10-21 16:25 ]
易視界的視力矯正專(zhuān)家在給青少年視力做矯正期間發(fā)現，很多人以為，近視了只要配戴一副框架眼鏡就沒(méi)事。不過(guò)，易視界視力保健專(zhuān)家表示，這種想法不可取，近視如果矯正不及時(shí)，帶來(lái)的不僅僅是生活上的影響，發(fā)展成高度近視甚至會(huì )產(chǎn)生嚴重的危害，特別對于眼睛還處于發(fā)育階段的青少年。
易視界淺談青少年視力健康[ 10-19 18:12 ]
近幾年我國青少年近視眼發(fā)病率呈逐年上升趨勢，小學(xué)生達20%至30%，中學(xué)生高達50%至60%。近視眼成為兒童和青少年視力減退的最主要因素，高度近視會(huì )嚴重影響視力，引發(fā)一系列不良并發(fā)癥，甚至威脅視力，導致失明。
孩子近視早期有哪些征兆？[ 10-19 18:09 ]
易視界的視力矯正專(zhuān)家表示如果孩子瞇眼、揉眼、眨眼、歪頭、出錯、湊近、斜眼、抱怨、皺眉，這些都是早期近視的征兆，孩子如果經(jīng)常歪頭看電視，家長(cháng)就應該注意了，有可能孩子已經(jīng)近視了，這個(gè)時(shí)候家長(cháng)就要及時(shí)帶孩子到正規的視力矯正機構去驗光檢查。
易視界提示家長(cháng)預防近視主要要素[ 10-18 17:26 ]
孩子自身要有預防近視的觀(guān)念，積極參加體育鍛煉增強體質(zhì)做到勞逸結合遠近兼顧；自覺(jué)做眼保健操消除眼肌部分疲勞；青少年養成良好的飲食習慣不偏食不挑食；易視界的專(zhuān)家表示青少年兒童在日常生活中要養成良好的生活習慣早睡早起合理安排自己的學(xué)習時(shí)間。
易視界教媽媽如何發(fā)現寶寶近視？[ 10-18 16:52 ]
有些家長(cháng)不知道寶寶近視會(huì )有什么癥狀，下面易視界的視力矯正專(zhuān)家為大家講述寶寶近視了會(huì )有哪些征兆呢?經(jīng)常瞇眼看東西、頻繁眨眼、經(jīng)常揉眼睛、經(jīng)常歪著(zhù)頭看物體、經(jīng)常皺眉、經(jīng)常拉扯眼角、近距離看書(shū)寫(xiě)字等這些征兆都提示寶寶可能患了近視，家長(cháng)在日常生活中要時(shí)刻留意。
易視界近視預防的各種小方法[ 10-17 15:46 ]
易視界的專(zhuān)家同時(shí)還給小編推薦了一些清火明目的小妙招，比如，牛奶洗眼解疲勞，將紗布折疊成小片，在經(jīng)清毒的牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20~30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。還有就是易視界也提出了飲茶護眼兩不誤的方法，枸杞可以清肝明目，用枸杞+菊花熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松明亮。辦公桌上放一杯枸杞菊花茶，飲用時(shí)自然護眼，何樂(lè )而不為?
易視界眼保健給白領(lǐng)的眼保健妙招[ 10-17 15:14 ]
易視界的眼保健專(zhuān)家白領(lǐng)因為工作的原因上班時(shí)間都需要對著(zhù)電腦，下班后又經(jīng)常對著(zhù)手機、電視，這樣高強度的用眼對眼睛的傷害很大，久而久之就會(huì )眼睛疲勞、視力下降，進(jìn)而演變成近視。因此白領(lǐng)在生活中要多加注意正確護理，遠離近視。
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