小學(xué)生近視常用的矯正辦法有什么

小學(xué)生近視常用的矯正辦法有什么？現代小學(xué)生近視眼是很常見(jiàn)的現象，由于小學(xué)生的課業(yè)負擔比較重，因此，越來(lái)越多的小學(xué)生產(chǎn)生了近視眼。小學(xué)生近視常用的矯正辦法有什么？呢?接下來(lái)我們一起看看小學(xué)生近視眼矯正方法。易視界專(zhuān)家講解說(shuō)：

(1)放松調節;①散瞳療法：應用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼藥水點(diǎn)眼每日1次。②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個(gè)較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放松，然后調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。③遠眺法：在學(xué)習或寫(xiě)字1～2個(gè)小時(shí)后遠眺大自然景色，使睫狀肌調節松弛。堅持做眼保健操每日3～4次。

(2)采用提高視覺(jué)中樞的興奮性，改善視覺(jué)功能的方法。

(3)改善學(xué)習環(huán)境：閱讀和寫(xiě)字注意保持30厘米距離和正確的姿勢。注意自然光線(xiàn)和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學(xué)習習慣，每閱讀1小時(shí)應休息10～15分鐘，不要躺著(zhù)或走路看書(shū)。注意加強體育鍛煉。

由于假性近視是隨著(zhù)看近時(shí)間的延長(cháng)和調節度的增加而加重，隨著(zhù)看遠和調節放松的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可復發(fā)的特點(diǎn)。采取多種方法矯正都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣，避免眼睫狀肌調節過(guò)度而持續緊張，事預防發(fā)生近視眼的關(guān)鍵。

穴位按摩療法，也就是眼保健操，它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫學(xué)、經(jīng)絡(luò )、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽(yáng)、風(fēng)池、四白等穴位進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩穴位，疏通經(jīng)絡(luò )，調和氣血，使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解，達到矯正和預防近視之作用。

在視力保健的要點(diǎn)中，主要是做到“勿久視”——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時(shí)間不宜太久。另外用眼過(guò)度會(huì )造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平?？梢远嘧鲅矍蜻\動(dòng)，例如：上下轉動(dòng)、左顧右盼，可放松眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然后貼蓋在眼部，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

在飲食方面，可適當進(jìn)行食補：豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的肉類(lèi);海參、黃魚(yú)、鱔魚(yú)等魚(yú)類(lèi);豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

如果你本來(lái)淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。如果出現眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉，那就需要上醫院了。如何更好地預防青少年近視阿滿(mǎn)強調五點(diǎn)，一要注意用眼衛生，不能用眼過(guò)度;二要堅持做眼保健操，通過(guò)按摩穴位增強眼眶的血液循環(huán)，消除眼疲勞;三要勞逸結合，睡眠充足;四是注意營(yíng)養，加強鍛煉;五是請經(jīng)驗豐富的驗配師檢測視力，發(fā)現視力減退應及時(shí)戴鏡矯正并不斷增強愛(ài)眼意識。

小學(xué)生近視常用的矯正辦法有什么？給孩子配鏡矯正的家長(cháng)都甚至這個(gè)方法并不好，既然戴鏡矯正的效果不能達到家長(cháng)滿(mǎn)意，只有選擇的正規科學(xué)的矯正機構才能讓廣大近視的兒童家長(cháng)放心，易視界將堅持“關(guān)愛(ài)孩子視力、幸福千家萬(wàn)戶(hù)、點(diǎn)亮民族未來(lái)”的企業(yè)使命，將親子教育和視力保健訓練防護完美結合，讓孩子在輕松、愉快的氛圍中寓教于樂(lè )，逐漸防護正常視力，用實(shí)際行動(dòng)和優(yōu)質(zhì)服務(wù)使“易視界”真正成為越來(lái)越多的家長(cháng)和學(xué)生“慕名而來(lái)”的優(yōu)秀品牌。