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不合適的光線(xiàn)對視力的影響頗大-易視界[ 11-28 10:53 ]
易視界溫馨提示：不合適的光線(xiàn)對視力影響頗大。在閱讀寫(xiě)字時(shí)，需要合適的光線(xiàn)才能看的清楚。學(xué)生學(xué)習的主要場(chǎng)所是教室和家里，而部分學(xué)習場(chǎng)所存在采光不足或者照明不良的情況。
近視的形成與飲食營(yíng)養要素息息相關(guān)-易視界[ 11-28 10:34 ]
易視界告訴大家：近視的形成不僅與環(huán)境和遺傳因素有關(guān)，而且近幾年的研究表明，近視的形成與飲食營(yíng)養也有密切的關(guān)系。眼組織含有多種微量元素，主要包括鋅、鐵、鈣、磷、硒等。 科學(xué)家們認為，兒童、青少年飲食習慣不良，體內一些營(yíng)養要素缺乏可誘發(fā)近視。這些營(yíng)養要素包括蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鉻、鐵、磷等。蛋白質(zhì)是構成人體組織細胞的主要成分，如果體內不足，可使鞏膜組織脆弱擴張而使眼軸拉長(cháng)。維生素A能維持視網(wǎng)膜的正常生理功能，缺乏時(shí)會(huì )影響功能，使視力下降。維生素D缺乏可影響機體對鈣與鉻的吸收。鈣為眼球壁鞏膜組織
近視的發(fā)生和發(fā)展與環(huán)境因素息息相關(guān)-易視界[ 11-26 14:42 ]
近視多發(fā)于青少年學(xué)生，大量的調查顯示，學(xué)生中近視發(fā)病率隨著(zhù)年齡的增加、學(xué)習負擔的家中以及戶(hù)外活動(dòng)的減少而明顯上升。中學(xué)生近視的發(fā)病率高于小學(xué)生，大學(xué)生又高于中學(xué)生。重點(diǎn)中學(xué)近視發(fā)病率高于普通中學(xué)，城市學(xué)生高于農村學(xué)生，有些城市的大學(xué)畢業(yè)生近視發(fā)病率高達70%~80%，甚至更高。人們將學(xué)校比喻為制造近視的工廠(chǎng)也不無(wú)道理。大量的調查證實(shí)，學(xué)生學(xué)習負擔過(guò)重、課外活動(dòng)減少，手機，電腦，電視和電子游戲機的普及，兒童的超前教育、激烈的升學(xué)就業(yè)競爭、不良的用眼習慣等都是造成青少年近視發(fā)病率居高不下的重要原因，可見(jiàn)環(huán)境因素是可以影
近視是一種遺傳性眼病-易視界[ 11-26 14:00 ]
 近視是一種多音字遺傳性眼病，按照一定的致病基因、一定的規律傳給下一代。在發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中，遺傳因素起到重要作用。我國有人做過(guò)家庭人員統計，又叫家系調查，調查顯示，父母雙方都近視者，其子女近視百分比明顯高于其他家系；父母一方有近視者，子女近視率居中；父母沒(méi)有近視者，子女近視率最低。美國的一項調查表明了相同的結果。另外，視界上黃種人近視發(fā)病率最高，東南亞近視發(fā)病率在40%以上，白種人中等，而黑人、愛(ài)斯基摩人近視患者很少，這說(shuō)明不同種族的近視發(fā)病率也有明顯差別。我國專(zhuān)家做過(guò)雙胞胎調查，雙胞胎同時(shí)患近視或同時(shí)不
你知道哪些食物可以護眼嗎--易視界[ 11-23 13:47 ]
平常多吃哪些食物就可以護眼呢?對于一些電腦工作者來(lái)說(shuō)，用眼過(guò)度是最常見(jiàn)的，因為要一直面對著(zhù)電腦，所以很容易導致視力下降，那么平時(shí)多吃哪些食物可以護眼呢?
易視界視力保健知識[ 11-02 17:05 ]
兒童視力異常除極少數為某些器質(zhì)性疾病如先天性白內障等所致外，大多數為生理性發(fā)育或屈光異常所致。因此，當確定兒童確實(shí)存在視力異常時(shí)，醫生往往要先做 一些眼科常規檢查，以首先排除器質(zhì)性眼病，然后，對于較大兒童往往要進(jìn)行散瞳驗光，再根據驗光結果決定是否需要配戴矯正眼鏡。
易視界溫馨提示預防近視眼從習慣開(kāi)始[ 11-02 16:55 ]
易視界的專(zhuān)家表示青少年兒童在操練時(shí)要求做到：閉眼，經(jīng)常剪短指甲，保持兩手清潔，按揉時(shí)穴位要準確，手法要輕緩，按揉面要小，以感覺(jué)酸脹為度，不要過(guò)分用力，防止壓迫眼球。結束后再閉眼向窗外望眼片刻。
家長(cháng)如何發(fā)現孩子弱視？[ 11-01 16:31 ]
人對外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。兒童視力不良，不僅影響他們當前的生活、學(xué)習，而且影響其一生，并增加國家的負擔。因此，易視界的專(zhuān)家表示所有的父母及全社會(huì )都應關(guān)注兒童低視力的防治。特別要在幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題上有清醒的認識。
易視界教青少年如何預防近視？[ 10-31 17:33 ]
預防近視應從孩子抓起！6-14歲是孩子的發(fā)育期，也是近視的“易感期”，各位家長(cháng)千萬(wàn)別大意，這階段的孩子處于身體生長(cháng)發(fā)育階段，近視發(fā)現的越早，時(shí)間越短、年齡越小、度數越淺，視力防護與防止下滑的幾率也就越高。
易視界專(zhuān)家提示青少年兒童要及時(shí)給眼睛補充營(yíng)養預防近視[ 10-31 17:11 ]
眼睛過(guò)干、缺乏粘液滋潤易產(chǎn)生眼睛疲勞的現象，維生素A或b葫蘿卜素和粘液的供給有很大的相關(guān)性，此外維生素B6、維生素C及鋅的補充也可幫助解決眼睛干燥的問(wèn)題。
易視界提醒日常如何愛(ài)護眼睛[ 10-30 15:53 ]
眾所周知眼睛是我們最親密的朋友，除了睡覺(jué)休息一直在不間斷的為我們服務(wù)。那么，在日常生活中我們要如何保護眼睛？保護眼睛的方法你又知道多少呢？下面易視界為大家介紹一些愛(ài)護眼睛的方法。
易視界教孩子如何預防近視[ 10-30 15:33 ]
近年來(lái)，近視的人數呈上升的趨勢，而年齡卻呈下降的趨勢，其中有相當部分是青少年。形成近視最主要的原因是用眼不當。易視界的護眼專(zhuān)家說(shuō)，人剛生下來(lái)眼球很小，隨著(zhù)年齡的增大而逐漸發(fā)育，7歲至8歲時(shí)接近正常人視力，這一階段如果不加以保護，容易形成近視。學(xué)齡后兒童由于用眼較多，處于近視高發(fā)期，并且多為先假 性近視，后真性近視，表現為放假后視力就好些，一開(kāi)學(xué)視力就又下降。易視界的專(zhuān)家表示預防近視應該做到以下幾點(diǎn)：
易視界專(zhuān)家建議家長(cháng)日常要給孩子合理的營(yíng)養飲食[ 10-29 17:48 ]
易視界提醒大家，青少年兒童近視患者需要注意養成良好的用眼習慣，不能認為已經(jīng)近視了，就不用預防了。同時(shí)，需要補充眼睛所需要的各種微量元素，食物中獲取是非?？扇〉姆椒?。
易視界提醒家長(cháng)日常要如何給孩子預防近視[ 10-29 16:56 ]
抗氧化的維生素較為人所熟知的有維生素C和E，可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會(huì )出現早發(fā)性白內障。維生素A缺乏是息息相關(guān)的，電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)長(cháng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì )被大量消耗，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。
易視界專(zhuān)家提示青少年兒童學(xué)習時(shí)如何預防近視[ 10-27 16:10 ]
亮度對比度高，視物清晰而不易疲勞。我們使用的書(shū)本，上課的黑板等，如果黑白分明的程度很低，則亮度對比度降低，看這樣的字很吃力，為了看的清楚，就要將書(shū)本移近。眼睛也會(huì )更多的使用調節，眼睛疲勞和近視就一定會(huì )加重。
青少年近視預防的六個(gè)方法[ 10-25 11:59 ]
相關(guān)資料表示現在越來(lái)越多的孩子發(fā)生近視，而且近視的年齡呈現低齡化，因此，兒童近視預防顯得尤為重要了。那么，下面易視界專(zhuān)家為我們提供兒童近視預防的六個(gè)方面。
預防近視要從生活習慣做起[ 10-25 10:50 ]
注意飲食：留意自己的飲食習慣及營(yíng)養搭配，避免偏食。研究表面，預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果。
易視界為大家帶來(lái)炎炎夏日如何呵護我們的眼睛[ 10-24 16:14 ]
炎炎夏日我們總是習慣給皮膚涂上防曬霜，來(lái)保護皮膚。但是你是否給眼睛“防曬”了呢？眼睛長(cháng)期受到紫外線(xiàn)的照射，容易提早老化和產(chǎn)生其它眼睛疾病。易視界視力矯正專(zhuān)家提醒，夏日出游一定要記得給眼睛“防曬”。
易視界指導“電腦族”要如何預防近視！[ 10-24 14:20 ]
易視界專(zhuān)家表示長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦的人極易容易近視，那么，怎樣才能輕松、有效的防治近視呢？其實(shí)每天四杯茶，上午一杯綠茶、上午一杯綠茶、疲勞了一杯枸杞茶、晚間一杯決明不僅可以防治近視，同時(shí)還能減少電腦輻射對人體的傷害。
易視界關(guān)于青少年夏季如何預防近視[ 10-23 17:20 ]
易視界根據相關(guān)調查發(fā)現，我國近視人數越來(lái)越多，且低齡化傾向加劇，目前，改善我國青少年近視問(wèn)題刻不容緩。專(zhuān)家表示，甜食會(huì )助長(cháng)近視的發(fā)展，家長(cháng)在日常生活中，要注意孩子的飲食習慣，做好預防近視的措施。
易視界老年人要如何保護自己的眼睛[ 10-23 17:07 ]
選一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈?？偣沧?次。每次轉動(dòng)，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼的老年人護眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養，使眼靈活自如，炯炯有神。
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