易視界：夜盲癥的病因和食療方法

 夜盲就是在暗環(huán)境下或夜晚視力很差或完全看不見(jiàn)東西。我們了解了暗適應的生理過(guò)程，對夜盲也就不難理解了。造成夜盲的根本原因是視網(wǎng)膜桿狀細胞缺乏合成視紫紅質(zhì)的原料或桿狀細胞本身的病變。

【病因】

夜盲癥俗稱(chēng)“雀蒙眼”，在夜間或光線(xiàn)昏暗的環(huán)境下視物不清，行動(dòng)困難，稱(chēng)為夜盲癥。夜盲癥發(fā)生的原因如下：

(l)暫時(shí)性夜盲。由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統疾病影響維生素A的吸收， 致使視網(wǎng)膜桿狀細胞沒(méi)有合成視紫紅質(zhì)的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時(shí)性的，只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚(yú)肝油等，即可補充維生素A的不足，很快就會(huì )痊愈。

(2)獲得性夜盲。往往由于視網(wǎng)膜桿狀細胞營(yíng)養不良或本身的病變引起。常見(jiàn)于彌漫性脈絡(luò )膜炎、廣泛的脈絡(luò )膜缺血萎縮等，這種夜盲隨著(zhù)有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善。

(3)先天性夜盲。系先天遺傳性眼病，如視網(wǎng)膜色素變性，桿狀細胞發(fā)育不良，失去了合成視紫紅質(zhì)的功能，所以發(fā)生夜盲。

【病理】

夜盲癥俗稱(chēng)“雀蒙眼”，在夜間或光線(xiàn)昏暗的環(huán)境下視物不清，行動(dòng)困難，稱(chēng)為夜盲癥。夜盲癥發(fā)生的原因如下：

1.先天性眼?。阂?jiàn)于視網(wǎng)膜色素變性、結晶性視網(wǎng)膜變性和白點(diǎn)狀視網(wǎng)膜變性。屬遺傳性眼病。

2.后天性眼?。喊l(fā)生于青光眼、視神經(jīng)萎縮和脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜炎等。

3.全身性疾?。阂驙I(yíng)養不良、肝臟疾病或消化道疾病引起的維生素A缺乏，可出現夜盲癥的癥狀。

【癥狀】

夜晚天黑時(shí)視物不清。

【宜與忌】

1.預防夜盲癥并不難，多吃一些維生素A含量豐富的食品，如：雞蛋、動(dòng)物肝臟等。

2.首先要科學(xué)安排營(yíng)養，特別對嬰兒和發(fā)育時(shí)期的青少年，應提倡食品多樣化，除主食外，副食方面包括魚(yú)、肉、蛋、豆類(lèi)、乳品和動(dòng)物內臟以及新鮮蔬菜之類(lèi)，都應該有。

3.要多做戶(hù)外活動(dòng)，多接觸陽(yáng)光，注意衛生，預防全身性疾病。

4.對于病情嚴重的患者，夜間應安靜臥床。

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