怎樣讓視力變好

怎么樣讓視力變好？這恐怕是視力問(wèn)題一族心中最想要知道的答案了，下面做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下！

眨眼法

如果平時(shí)勞累的時(shí)候，可以頭向后仰不停的眨眼，使血液暢通，做2-3次。

熱冷敷交替法

找一條毛巾浸入比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另外一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約5分鐘，然后再放冷毛巾5分鐘。

看近看遠交替法

看遠處3分鐘再去看手掌1-2分鐘，然后再去看遠方。這樣遠近交換幾次。

戶(hù)外多運動(dòng)

多參加戶(hù)外運動(dòng)可以讓眼睛得到充分的休息和放松，所以建議大家平時(shí)可以多去參加一些戶(hù)外活動(dòng)，不要總是宅在家里。

除了上訴的方法之外，易視界采用純物理提升方法，，讓孩子輕輕松松提升視力，享有清晰明亮的世界。

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