最傷害孩子視力的幾件事

易視界做為青少年眼健康指引品牌，專(zhuān)注視力防護行業(yè)23年，是中國眼健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)知名者，下面易視界護眼專(zhuān)家為大家講解幾件最傷害孩子視力的事情。

影響視力 固定的床頭玩具

鮮艷的顏色、可愛(ài)的造型、動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，這些連大人看了都動(dòng)心的床頭玩具，寶寶一定更喜歡吧！所以很多媽媽喜歡在寶寶的嬰兒床上，懸掛床鈴，寶寶會(huì )因為感興趣而長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)看，眼球不動(dòng)，這對寶寶眼肌的發(fā)育是不健康的，容易引起視疲勞。而且，如果把玩具掛得特別近，新生寶寶都是遠視眼，要使勁調節眼睛才看得見(jiàn)。這樣，時(shí)間久了，寶寶的眼睛長(cháng)時(shí)間地向中間旋轉，就有可能發(fā)展成內斜視，即“對眼”。

如何避免

床鈴能轉動(dòng)、有音樂(lè )，可以很好地促進(jìn)寶寶眼睛和耳朵的協(xié)調發(fā)育，而且鮮艷的顏色，也能促進(jìn)寶寶的視力發(fā)育，所以床鈴可以用，只是要講究一下使用的方法。首先不要長(cháng)期固定在同一位置，最好是用的時(shí)候掛上，不用時(shí)取下，掛的時(shí)候也盡量圍著(zhù)嬰兒床轉著(zhù)圈地掛。掛件玩具不要距離寶寶太近，至少保持距離眼睛33厘米的距離。最好能經(jīng)常更換床頭玩具的種類(lèi)，多種不同東西的刺激，可以促進(jìn)寶寶的視力發(fā)展。

影響視力 開(kāi)燈睡覺(jué)

百天內的寶寶晚上需要更多的照顧，所以有時(shí)父母為了照顧時(shí)方便，晚上也喜歡保留一盞燈睡覺(jué)。其實(shí)開(kāi)燈睡覺(jué)對寶寶的危害非常大。首先夜晚太亮會(huì )影響內分泌發(fā)育，會(huì )影響對小寶寶而言非常重要的褪黑素和生長(cháng)激素的正常分泌，這兩種激素只有在深睡眠、比較黑的狀況下才分泌。褪黑素是促進(jìn)身體免疫力的激素，分泌減少會(huì )導致寶寶的免疫力低下，愛(ài)生病。生長(cháng)激素自不必多說(shuō)，分泌的少會(huì )直接影響寶寶的生長(cháng)發(fā)育，導致身材矮小。而且如果睡覺(jué)時(shí)燈一直開(kāi)著(zhù)，會(huì )讓眼睛一直接受光線(xiàn)刺激，眼肌始終處于收縮和緊繃的調節狀態(tài)，沒(méi)有達到眼肌的放松，容易造成眼睛疲勞、早近視。一項醫學(xué)研究表明，睡在燈光下的兩歲以下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發(fā)病率要高出四倍。

如何避免

晚上睡覺(jué)要關(guān)燈、關(guān)上窗簾盡量保持房間黑暗，為了照顧寶寶方便，最好是使用臺燈。用時(shí)打開(kāi)、不用及時(shí)關(guān)掉，最好不要特別亮的臺燈，光線(xiàn)柔和、能看的清的燈光就可以了。

影響視力 嬰兒帽檐遮眼睛

父母擔心寶寶外出時(shí)陽(yáng)光刺眼，往往喜歡給寶寶戴上遮擋光線(xiàn)的小帽子，帽檐在遮擋了光線(xiàn)的同時(shí)，也將外面的世界遮擋住了。只有寶寶看到外界的東西，才能促進(jìn)寶寶的視力發(fā)育。長(cháng)期戴著(zhù)嬰兒帽，這種近距離的遮擋，會(huì )給寶寶造成遮蔽性的弱視。另外，百天內的寶寶，更不能佩戴墨鏡，成人戴墨鏡都會(huì )看不清晰，何況是視力剛剛發(fā)育的寶寶，讓寶寶看到清晰的世界，眼睛才能正常發(fā)育。