易視界溫馨提醒小寒注意保暖

今天時(shí)逢臘八，很多地方都有喝臘八粥的習慣，但很多人都不知道的是今天也是小寒節氣。

小寒節氣的時(shí)候，氣候會(huì )有很明顯的變化，“小寒已近手難舒，終日掩門(mén)深閉廬。”而在這里也需要注意防寒保暖，比如說(shuō)頭部和腳部，外出最好是戴帽，睡前熱水泡腳，而且運動(dòng)的時(shí)候也要適度運動(dòng)，不要練到大汗淋漓。

除了這些易視界小編也提醒各位朋友，冬天也要注意保護自己的眼睛，因為冬天眼睛容易干澀，出門(mén)的時(shí)候要記得戴上防護鏡，不要長(cháng)時(shí)間讓眼睛在外面飽受寒冷！

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