易視界視力提升中心 孩子視力下降怎么辦

現在很多家長(cháng)都有這樣感覺(jué)，不知道什么時(shí)候孩子的視力就下降了，而且是下降的非常厲害，那么孩子視力下降怎么辦？做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下。

早期近視難發(fā)現，及時(shí)檢查很關(guān)鍵

很多家長(cháng)反映，不知道孩子從什么時(shí)候開(kāi)始近視的，等到發(fā)現時(shí)再到醫檢查，已經(jīng)有100-200度了。早期低度近視的癥狀的確不太明顯。孩子早期近視會(huì )有一些表現，比如看遠一點(diǎn)的東西要瞇著(zhù)眼睛，看電視喜歡往前湊，或者孩子經(jīng)常說(shuō)眼睛很累、不舒服等等，家長(cháng)應該留意；最好的辦法是每隔半年帶孩子定期眼睛檢查。

“視力就像是一種寶貴的資源，是有限的。青少年兒童首先要有保護眼睛的意識，不要長(cháng)時(shí)間疲勞使用眼睛。”一般來(lái)說(shuō)，看電視、用電腦、讀書(shū)看報40分鐘，就要停下來(lái)讓眼睛休息10分鐘左右。休息時(shí)，可以采用眺望遠方，或者做眼保健操來(lái)放松眼睛。多參加戶(hù)外活動(dòng)，尤其是體育鍛煉，對預防近視是一個(gè)極佳的幫助。比如打乒乓球時(shí)，雙眼要緊盯著(zhù)穿梭往來(lái)、忽遠忽近、旋轉多變的快速來(lái)球，使眼球內部不斷運動(dòng)，血液循環(huán)增強，眼神經(jīng)機能提高，因而能消除或減輕眼睛的疲勞，起到有效預防近視的作用。”

此外，挑食、偏食也會(huì )使兒童眼睛發(fā)育所需的營(yíng)養供給不足。所以預防近視，孩子的食譜要多樣化，注意葷素和粗細搭配，以保證他們眼睛營(yíng)養的充分供給。重視科學(xué)驗光問(wèn)題眼健康專(zhuān)家表示：“未成年人視力穩定性不夠，由于眼睛調節功能強，所以驗光的度數很容易通過(guò)孩子們的一時(shí)主觀(guān)反應來(lái)做判斷，因而產(chǎn)生很大誤差。”散瞳就是用特殊的眼藥水抑制眼睛的主觀(guān)調節功能，從而可以客觀(guān)準確地檢查出屈光度數，配出來(lái)的眼鏡的度數才會(huì )精準。

易視界，您身邊的視力提升專(zhuān)家！易視界官方網(wǎng)站http://www.wpcouple.com

>>>>>> 立即咨詢(xún)