易視界盤(pán)點(diǎn)日常生活中影響視力的排行榜

易視界，中國知名一站式國際眼健康服務(wù)機構，旨在普及近視、弱視科普常識，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔憂(yōu)，視力提升優(yōu)選易視界。下面是由易視界為大家盤(pán)點(diǎn)日常生活影響視力的排行榜。

近期易視界護眼專(zhuān)家就日常生活中會(huì )傷害視力的情況作了簡(jiǎn)單的排名，今天與大家一同分享下：

第10名 意外傷害

天災人禍，不可預料，頭部或者眼睛收到意外的撞擊或者傷害，都可能影響視力。比如爆竹、車(chē)禍、拳頭擊打眼部等。發(fā)生幾率比較小，但傷害比較大！

第9名 心理因素

這是比較容易受忽視的一個(gè)因素。過(guò)度的緊張、抑郁都對視力有一定的影響。害怕戴眼鏡，該戴不戴；渴望戴眼鏡，不該戴亂戴，都會(huì )影響視力。

第8名 飲食習慣

良好的飲食習慣是健康身體的保障，也是健康視力的保障。視物的過(guò)程需要維生素A的參與，視神經(jīng)的傳導又需要維生素B族的幫助，預防眼睛的老視需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。在缺乏維生素A時(shí)，眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀，容易疲勞，嚴重時(shí)眼白表面干燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。

第7名 病變藥毒

眼病(紅眼病、角膜炎、白內障、青光眼等)，非眼病(糖尿病、頸錐病、高血壓、持續發(fā)燒等)，都有可能短時(shí)間或者長(cháng)時(shí)間的影響視力；一些藥物和病毒也會(huì )影響視力，包括眼藥水，用到有依賴(lài)性了也會(huì )影響視力；眼睛本身老化(黃斑病變，視錐細胞密度下降等)也會(huì )影響視力。