哪些孩子視力比較好?
文章出處:網(wǎng)責任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2021-09-20 10:00:00
在現實(shí)生活中,我們會(huì )發(fā)現有些孩子視力方面比較好,但是有些孩子就比較差,那么視力好的孩子有哪些呢?易視界也為您講解下。
01、喜歡戶(hù)外運動(dòng)的孩子:經(jīng)過(guò)研究表明,每日在戶(hù)外活動(dòng)累計3個(gè)小時(shí)的孩子近視率僅僅0.8%,戶(hù)外活動(dòng)1個(gè)小時(shí)的孩子近視率則為3%。
02、不挑食、不偏食的孩子:那些不挑食的孩子,視力方面一般都是比較好的,而那些不吃肉或者不吃蔬菜的孩子,則大多表現為缺鈣、蛋白質(zhì)、維生素,因而也很容易增加近視的風(fēng)險。
03、學(xué)習高效、不拖拉的孩子:近視最根本的原因就是因為我們長(cháng)時(shí)間近距離用眼,因為長(cháng)時(shí)間近距離用眼,很容易增加近視的風(fēng)險。一樣的作業(yè),有的孩子花了15分鐘寫(xiě)完,有的孩子則花了40分鐘寫(xiě)完,而那些寫(xiě)作業(yè)比較長(cháng)的孩子,普遍近視得比較多。
04、睡眠質(zhì)量高的孩子:缺乏睡眠的話(huà),也會(huì )很容易導致眼睛的調節能力出現異常,從而導致近視眼的發(fā)生,尤其是7-9和12-14歲的時(shí)候,如果睡眠比較少的話(huà),也會(huì )引起部分孩子發(fā)生近視。
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