近視你知道多少

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近視給生活帶來(lái)很多的不便，近視的初期只是視力模糊下降，但是，如果不注意矯正，很可能發(fā)展成為高度近視，而高度近視患者由于眼睛比較脆弱，很容易引起其他的眼部并發(fā)癥，如白內障、青光眼、玻璃體液化變性、視網(wǎng)膜脫離等。對于近視，我們一定要重視其預防和矯正。

什么是近視？？？

眼球在調節靜止的狀態(tài)下，來(lái)自5米以外的平等光線(xiàn)經(jīng)過(guò)眼的屈光后，焦點(diǎn)恰好落在視網(wǎng)膜上，能形成清晰的像，具有這種屈光狀態(tài)的眼稱(chēng)為正視眼。其焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前，不能準確地在視網(wǎng)膜上形成清晰的像，稱(chēng)為軸性近視。對來(lái)自近處目標的分散光線(xiàn)卻具有高度適應能力，只要目標向眼前移動(dòng)到一定距離，就能獲得清晰的視力。所以，近視眼看近距離目標清晰，看遠模糊，以凹球面透鏡可矯正。

導致近視眼的

常見(jiàn)原因

1、用眼過(guò)度：無(wú)論是工作還是學(xué)習，都要做到勞逸結合，保證眼睛的正常休息，同時(shí)也不要過(guò)度的用眼。

2、空氣污染：在當今時(shí)代里，空氣污染越來(lái)越嚴重，同時(shí)有害的中的大氣污染的有害物質(zhì)直接的傷害到眼睛器官，所以我們要多食用蔬菜，減輕這種污染。

3、睡覺(jué)時(shí)仍有光照射在很大程度上會(huì )影響眼睛休息：眼睛一般在晚上逐漸進(jìn)入睡眠狀態(tài)，當晚上持續開(kāi)著(zhù)燈的話(huà)，這會(huì )導致眼睛沒(méi)有更好的休息，加重過(guò)度勞累而引發(fā)近視眼。

4、用眼距離：如果長(cháng)時(shí)期用眼的距離過(guò)近也會(huì )導致近視眼，大部分的青少年近視眼患者都是長(cháng)期的用眼距離過(guò)近，青少年眼睛的調節力很強，當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì )使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。

5、姿勢不正：在工作或寫(xiě)字看書(shū)時(shí)的姿勢也會(huì )影響到視力，如果桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛的調節就會(huì )相對的緊張?；蛘呤亲酪芜^(guò)高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。

導致近視眼的內在原因

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