孩子近視原因有哪些
現在近視的人越來(lái)越多,那么造成近視原因有哪些呢?下面做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下。
通常,造成近視的原因較多,比如遺傳因素和發(fā)育因素(人眼球中的晶狀體的曲度隨年齡的增長(cháng)而逐漸變大,如果發(fā)育過(guò)度,眼軸過(guò)長(cháng),就會(huì )形成近視),還有的由于營(yíng)養成分攝入的改變或不均衡影響到視力。
易視界小編總結了孩子近視有以下幾點(diǎn)原因:
1、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間太少
現在的生活空間太狹小,孩子大多數時(shí)候都在室內活動(dòng),近距離用眼的時(shí)候很多,而孩子的眼睛適應性是很強的,它會(huì )自己調節去適應這個(gè)近距離。而且,在屋里的時(shí)候多了,看電視、玩電腦的機會(huì )也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過(guò)度疲勞。
2、以室內游戲為主
戶(hù)外活動(dòng)時(shí),眼睛會(huì )自動(dòng)調節去看不同距離的東西,遠近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調節,不會(huì )感到疲勞。而現在家長(cháng)出于安全、方便等原因,多數情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,還是以室內游戲為主。這樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負擔很重。
愛(ài)眼護眼小常識
在日常生活中,如果你知道一些用眼衛生知識,那對你的眼睛來(lái)說(shuō)可以是一生受用不盡。
1、人與電視機的距離應為熒光屏斜對角線(xiàn)長(cháng)度5倍以上或3米以上
2、看電視時(shí)要有環(huán)境燈光
3、少玩游戲機,上網(wǎng)切忌癡迷
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