孩子近視如何矯正【易視界】
文章出處:網(wǎng)責任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2018-12-31 15:04:00
孩子近視是很多家長(cháng)非常關(guān)心的問(wèn)題,那么孩子近視如何矯正?下面作為青少年眼健康行業(yè)十大品牌的易視界就為大家講解下。
經(jīng)常遠眺
近視的原因是由于眼睛睫狀肌過(guò)于緊張導致的,所以一定要經(jīng)常遠眺,這樣才能讓眼睛得到充分的放松。
防止用眼過(guò)度
很多孩子因為過(guò)于繁重的功課不得不天天使用眼睛,所以一定要多注意休息,不要讓眼睛經(jīng)常處于疲勞的狀態(tài)、
冷熱敷交替法
拿一條毛巾浸入洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
看遠看近法
看遠方三分鐘,再看手掌1—2分鐘,然后再看遠方。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
勞逸結合防眼病
避免長(cháng)時(shí)間連續操作電腦和看書(shū)學(xué)習,千萬(wàn)注意不要等到感覺(jué)眼睛疲勞時(shí)才休息,而應該是每隔一小時(shí)左右休息10—15分鐘,休息時(shí)或是看看窗外的綠樹(shù)或遠景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。
多補充下面營(yíng)養物質(zhì)
1、蛋白質(zhì):就鞏膜來(lái)說(shuō),它能成為眼球的堅韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
2、鈣:鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
同類(lèi)文章排行
- 熱烈祝賀易視界與阿呆貓初步達成戰略合作
- 熱烈祝賀易視界成功入選阿拉伯22國重點(diǎn)推廣品牌,共建“一帶一路”國家
- 易視界12月嘉獎會(huì )暨1月啟動(dòng)大會(huì )圓滿(mǎn)收官
- 易視界加盟電話(huà)
- 易視界加盟流程是什么
- 易視界加盟怎么樣可靠嗎
- 易視界近視眼矯正加盟掙錢(qián)嗎
- 易視界加盟流程是什么
- 易視界2024年加盟商年度盛典 祁東孫總喜提比亞迪新能源車(chē)
- 易視界是正規的嗎?加盟易視界怎么樣?
最新資訊文章
- 易視界為三位優(yōu)秀伙伴選購人生第一輛汽車(chē)
- 易視界 孩子出現近視前期怎么辦
- 熱烈祝賀易視界集團登陸浙江衛視跨年晚會(huì )
- 加盟易視界前景怎么樣
- 熱烈祝賀易視界與阿呆貓初步達成戰略合作
- 近視眼吃什么東西對眼睛有好處 易視界
- 近視孩子吃什么好 易視界
- 熱烈祝賀易視界成功入選阿拉伯22國重點(diǎn)推廣品牌,共建“一帶一路”國家
- 湖南易視界新店開(kāi)始裝修
- 易視界 日常護眼注意事項
您的瀏覽歷史
