兒童輕度近視能矯正嗎

  隨著(zhù)生活水平的提高，我們也越來(lái)越離不開(kāi)手機。那么兒童輕度近視能矯正嗎？下面作為青少年眼健康指引品牌的易視界也為大家做下講解。

如果發(fā)現兒童輕度近視的時(shí)候，作為家長(cháng)的我們先不要著(zhù)急?？梢韵茸尯⒆有菹⑾?，因為初期兒童很可能是假性近視，只要經(jīng)過(guò)適當的休息都是可以防護的。

另外也要讓孩子多吃一些對眼睛有好處的食物。

胡蘿卜

胡蘿卜對于防治干眼癥，夜盲癥具有很好的效果。所以對于視力不好的兒童，家長(cháng)可以讓孩子多吃一些胡蘿卜。

枸杞子

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養物。所以具有明目的功效，也有俗稱(chēng)為“明眼子”。

現代醫學(xué)研究發(fā)現，枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分—甜茶堿，它對治療肝臟疾病有效。在葉、果實(shí)和根皮里均含豐富的甜茶堿。藥理實(shí)驗表明，甜茶堿有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進(jìn)肝細胞再生的作用。

香蕉

香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí)，會(huì )導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以，美眉要注意，用眼過(guò)度時(shí)就吃根香蕉，這樣可通過(guò)飲食增加營(yíng)養，改善視力，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。

圣女果

圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時(shí)，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來(lái)吃，既能美容又能保護眼睛。

藍莓

藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，有較好的營(yíng)養保健作用。藍莓有增進(jìn)眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效，多食藍莓能夠減輕眼疲勞，還能提高夜間視力。

但其實(shí)最主要的是讓孩子養成良好的用眼習慣，因為近視更是一種行為性疾病。如果本身就有不良的用眼習慣，那么也很容易形成近視方面的問(wèn)題。

但是如果已經(jīng)有了視力方面的問(wèn)題，那么也不要擔心。易視界作為一家專(zhuān)業(yè)從事青少年近視、弱視防護訓練的全國連鎖眼健康機構。一直致力于改善孩子視力，幸福千家萬(wàn)戶(hù)，點(diǎn)亮民族未來(lái)。

26年來(lái)成功幫助了全國萬(wàn)名青少年提升了視力。如果您還在為孩子的視力發(fā)愁，誠摯邀請您帶著(zhù)孩子走進(jìn)易視界店面，給我們一份信任，還您孩子清晰明亮的世界。

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