兒童過(guò)度使用電子產(chǎn)品的危害有哪些【易視界】

 隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及，很多家長(cháng)都喜歡用手機哄孩子，導致很多孩子抱著(zhù)電子產(chǎn)品不松手。那么兒童過(guò)度使用電子產(chǎn)品的危害有哪些呢？易視界為大家講解下。

誘發(fā)近視

孩子正處于生長(cháng)發(fā)育階段，睫狀肌的力量決定了其是否看得更遠，長(cháng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品也會(huì )引起孩子視力疲勞。而且如果孩子長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的話(huà)，更容易引起視疲勞，而當眼睛的睫狀肌過(guò)于處于收縮狀態(tài)時(shí)，孩子就會(huì )出現假性近視。

假性近視經(jīng)過(guò)適當的休息是可以防護的，但是如果一直放任不管的話(huà)就會(huì )形成真性近視。

導致干眼癥

適當的眨眨眼睛能夠讓眼睛保持濕潤狀態(tài)，在正常情況下一分鐘要眨眼20次左右，但是當玩電子產(chǎn)品時(shí)會(huì )減少眨眼的次數。眨眼的次數太少會(huì )讓淚水過(guò)度蒸發(fā)，不能滋潤眼睛表面，引起眼睛干澀瘙癢、眼睛有異物感、看東西模糊，眼部有脹痛感或者眼眶疼痛。

那么如何讓孩子科學(xué)地使用電子產(chǎn)品？

控制電子產(chǎn)品的位置

如果我們長(cháng)時(shí)間近距離用眼的話(huà)，那么必然會(huì )導致眼睛過(guò)度疲勞，所以要控制好距離，眼睛和屏幕的距離至少要保持80厘米以上。

要讓亮度和光線(xiàn)適中