上課坐在前排，就一定對眼睛好嗎？家長(cháng)誤區大解密

我們總會(huì )不時(shí)聽(tīng)到這樣一句話(huà)：老師，我們家孩子有點(diǎn)近視，可以把Ta的座位安排在教室前排嗎？

對于大部分家長(cháng)而言，為孩子爭取到前排座位仿佛是個(gè)必不可少的“任務(wù)”。

大部分老師經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到家長(cháng)反映孩子看不清黑板的問(wèn)題。最常規的辦法可能就是讓孩子將座位往前挪。

可你知道嗎，這樣做的后果，反而會(huì )讓孩子的視力下降更快了。

“子非魚(yú)焉知魚(yú)之樂(lè )”：家長(cháng)們心目中的理想座位真的適合孩子嗎？

眼科專(zhuān)家提醒，小心假性近視，別一看不清就坐前排。

那么，孩子坐哪里比較合適呢？

眼科專(zhuān)家表示：“標準視力的檢查，一般是在5米以外的范圍內進(jìn)行。因為光線(xiàn)在5米以外范圍進(jìn)入眼球時(shí)，眼睛的調節肌比較放松，不容易導致近視的形成。一旦小于5米，視力調節的負擔便會(huì )不同程度地加重。”

因此，如果條件允許的話(huà)，家長(cháng)一方面避免孩子長(cháng)期坐前排，另一方面讓孩子有機會(huì )坐距離黑板5-6米的最佳位置。

這樣一來(lái)，孩子視力下降，如果急著(zhù)將座位向前調，只能暫時(shí)縮短了眼睛與物體之間的距離，湊合著(zhù)看清東西，并不是在正常距離內進(jìn)行調節和視物。而且，離黑板越近，眼睛越容易疲

勞，長(cháng)期如此，會(huì )造成睫狀肌痙攣，產(chǎn)生眼脹、頭暈、視力下降等癥狀。

這會(huì )將假性近視的孩子變成真性近視，或使近視度數進(jìn)一步加深。

所以專(zhuān)家指出，如果出現視力下降，視物模糊的情況，要盡快到專(zhuān)業(yè)視光機構進(jìn)行科學(xué)驗光，以確定近視的真假。

假性近視，可以在視光師的指導下進(jìn)行視力調節，緩解眼部疲勞，解除睫狀肌痙攣。如果是真性近視，科學(xué)合理的配戴合適的功能眼鏡，以防度數加深。

孩子假性近視的5個(gè)癥狀

1、看書(shū)時(shí)間一長(cháng)，筆跡就會(huì )重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動(dòng)不穩的感覺(jué)。

2、有的少年兒童會(huì )反復發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎。這些兒童視力雖然可達到1.0以上，其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始有了近視征兆。

3、孩子對學(xué)習產(chǎn)生厭煩情緒，上課注意力不集中，反應更遲鈍，脾氣變得急躁，學(xué)習成績(jì)下降等。晚上睡眠時(shí)多夢(mèng)、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些變化也是即

將發(fā)生近視的信息。

4、望遠久后再將視力移向近處物體，或望近久后再移向遠處物體，眼前會(huì )出現短暫的模糊不清現象。這些都是眼睛睫狀肌調節失靈表現，是由眼疲勞所致。

5、在發(fā)生眼疲勞的同時(shí)，許多孩子還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛，重者疼痛向眼眶深部擴散，甚至引起偏頭痛，亦可引起枕部、頸項肩背部的酸痛，這是由于眼部的感覺(jué)神經(jīng)發(fā)生

疲勞性知覺(jué)過(guò)敏所致。