孩子近視的10大征兆

還多家長(cháng)都會(huì )有這樣的苦惱，孩子剛開(kāi)始近視時(shí)并沒(méi)察覺(jué)，當意識到的時(shí)候近視度數已經(jīng)很高了。一方面是對于剛開(kāi)始近視的孩子來(lái)說(shuō)，僅是出現眼疲勞，長(cháng)時(shí)間用眼才會(huì )看東西模糊，所以并沒(méi)被注意。另一方面就是在不確定孩子是不是近視的時(shí)候沒(méi)有及時(shí)帶孩子去確診。

我們怎么樣知道孩子近視的發(fā)生呢?易視界專(zhuān)家表明，近視有一些先兆的癥狀，一個(gè)是眼疲勞，就像我們長(cháng)時(shí)間工作一樣，會(huì )覺(jué)得很疲勞。眼睛也是，長(cháng)時(shí)間的用，不停的用，又不注意休息，眼睛不斷的收縮就會(huì )引起疲勞。其實(shí)孩子近視是有征兆的，近視的前兆可以表現在十個(gè)方面，具體前兆介紹如下：

征兆一：瞇眼

當遠處目標看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來(lái)彌補，因為瞇眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線(xiàn)，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。

征兆二：揉眼

看不清目標時(shí)，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。

征兆三：眨眼

頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時(shí)，看東西也會(huì )更清楚一些。

征兆四：歪頭

常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線(xiàn)的干擾和影響，有些孩子甚至會(huì )養成歪頭的習慣。

征兆五：出錯

遠處目標不清楚，見(jiàn)了熟人也不打招呼?？荚嚂r(shí)會(huì )抄錯題，暗處行動(dòng)時(shí)可被東西絆倒或碰傷，還有的表現為學(xué)習成績(jì)下降，常須借別人的筆記來(lái)抄寫(xiě)等等。

征兆六：湊近

常常表現在看電視時(shí)往近處湊，盡量靠近電視機，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)。趴得很近、很低。

征兆七：扳眼

少數孩子在看不清遠處目標時(shí)，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達到同歪頭瞇眼一樣的效果。

征兆八：斜眼

部分近視孩子合并發(fā)生外斜視，一只眼看前方時(shí)，另一只眼偏向外面。所以，發(fā)現眼斜時(shí)也一定要先查視力。

征兆九：抱怨

由于視力不穩定，一些孩子會(huì )抱怨教室光線(xiàn)太暗，或說(shuō)因黑板反光看不清，還有不少孩子說(shuō)晚自習時(shí)視力差等。

征兆十：皺眉

皺眉其實(shí)是企圖使雙眼都用力，以此看清楚東西。但實(shí)際上這樣做會(huì )使眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。原因眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。

家長(cháng)們注意了，預防兒童近視要從日常點(diǎn)點(diǎn)滴滴開(kāi)始：一：要養成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢，眼與書(shū)本之間應保持30厘米左右的距離?？磿?shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)應適度，不宜過(guò)強或過(guò)暗，光線(xiàn)應從左前方射來(lái)，以免手的陰影妨礙視線(xiàn)。二：看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操，防止眼睛過(guò)度疲勞。不要看字跡太小或模糊的書(shū)報，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。一定要在孩子小的時(shí)候就糾正孩子的不良行為習慣，普及孩子眼睛保健的常識。