孩子在家如何防控近視

 很多家長(cháng)都比較擔心孩子在家眼睛會(huì )近視，那么孩子在家如何預防近視呢？下面易視界也為您講解下。

看書(shū)寫(xiě)字的桌椅要符合孩子的身高，并且盡量擺放在窗前光線(xiàn)較好的位置。

孩子在晚上或日間光照不足時(shí)看書(shū)寫(xiě)字，要是用臺燈輔助照明，臺燈應該放置在孩子寫(xiě)字手的對側前方。孩子晚上看書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候，打開(kāi)臺燈的同時(shí)也要把房間里的頂光打開(kāi)，并正確放置臺燈。

家庭的照明光源應符合：三基色照明設備，盡量不用裸燈，也就是燈管和燈泡，應該使用有燈罩保護的光源，以避免孩子的眼睛受到眩光的影響。

選擇符合照明環(huán)境及人眼舒適度的臺燈。

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