易視界 從中醫角度理解眼保健操
我們都知道做眼保健操保護我們的眼睛,實(shí)際上眼保健操也能用中醫的角度來(lái)理解,下面易視界也為您做下講解。
在中醫理論中,經(jīng)絡(luò )遍布全身,是氣血流通的通道,任何一處的阻塞都可能引發(fā)身體的不適。眼保健操運用了推拿、針灸、按摩等方法,通過(guò)按摩穴位的經(jīng)絡(luò ),引起條件反射,消除眼睛的調節和集合的緊張,恢復調節和集合的功能,這種作用中醫醫學(xué)叫做“疏通經(jīng)脈,調和氣血”。
它是一種物理療法。這種微弱的穴位按摩刺激,可以通過(guò)神經(jīng)的反射,加強整體組織的新陳代謝,改善和增強血液循環(huán),消除調節和集合的緊張,恢復人體的生理功能,從而起到預防近視的作用。眼保健操穴位按摩,就是起到排除障礙的作用,使經(jīng)絡(luò )疏通,加強血液循環(huán)。
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