甜食很多都愛(ài)吃，但是實(shí)際上甜食吃多了，也是很容易出現問(wèn)題的，有名女生就因為過(guò)度吃甜食導致近視度數高達1500度，那這到底是怎么回事？

四川成都一位20多歲的女孩子小李近視竟然高達1500度，那么這到底是怎么回事呢？醫生經(jīng)過(guò)診斷后，推斷她近視加深跟她過(guò)量攝入甜食有一定的關(guān)系，而且專(zhuān)家也推測這只是其中一種原因而已。

01、攝入過(guò)量甜食，導致?tīng)I養失調。

吃糖很容易讓人感覺(jué)到快樂(lè )，但我們若是攝入過(guò)多的甜食，也會(huì )很容易造成視力方面的問(wèn)題。專(zhuān)家表示，過(guò)量食用甜食，在其消化、吸收和代謝過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，與人體內堿性物質(zhì)的鈣中和，會(huì )造成血鈣減少。缺鈣則會(huì )使眼球壁的彈性降低，眼軸伸長(cháng)形成近視。

此外，專(zhuān)家提醒，過(guò)量甜食會(huì )使血糖升高，容易引起血液滲透壓的變化，因晶狀體滲透壓上升使其變凸，從而發(fā)生近視。

02吃糖太多或者是偏食導致維生素B1的缺乏。

維生素B1是眼部維持神經(jīng)機能的重要活性物質(zhì)，吃過(guò)量的甜食會(huì )消耗體內大量的維生素B1，導致眼睛易疲勞、調節功能不良；同時(shí)過(guò)量甜食在消化、吸收代謝過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，與體內堿性物質(zhì)鈣中和使血鈣減少，缺鈣使眼球壁彈性降低，眼軸易伸長(cháng)導致減少發(fā)生。此外過(guò)量的食用碳酸飲料、燒烤都容易加重近視。

易視界，您身邊的護眼專(zhuān)家!