眼部按摩溫馨提醒 易視界
吃過(guò)午飯，略做休息后，做個(gè)簡(jiǎn)單的眼部按摩，幫助眼周血液流暢地循環(huán)。
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1.用中指和無(wú)名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。
2.由鼻梁處開(kāi)始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。
3.從外眼角開(kāi)始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角?？删徑庋燮?！
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分類(lèi)：專(zhuān)家指導| 發(fā)布：易視界| 查看： | 發(fā)表時(shí)間：2019/8/7
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