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孩子沉迷手機怎么解決 易視界

隨著(zhù)智能手機進(jìn)入我們的生活當中,很多孩子也逐漸離不開(kāi)手機了。那么孩子沉迷手機怎么辦呢?下面易視界就為大家講解下。

孩子沉迷手機怎么解決 易視界

高質(zhì)量的陪伴

為什么孩子會(huì )逐步依賴(lài)手機呢?就是因為大人們經(jīng)常當著(zhù)孩子的面玩手機,并且很少跟孩子進(jìn)行交流,孩子時(shí)間久了,也開(kāi)始有樣學(xué)樣,甚至逐步開(kāi)始依賴(lài)手機。

所以家長(cháng)想要讓孩子不玩手機,那么就需要自己多陪伴下孩子,這樣孩子自然就不會(huì )玩手機了。

增加戶(hù)外活動(dòng)/運動(dòng)

戶(hù)外運動(dòng)的關(guān)鍵不是運動(dòng),是陽(yáng)光。最好是白天,可以做體育活動(dòng),也可以坐著(zhù)曬太陽(yáng)。而且國外專(zhuān)家通過(guò)實(shí)驗總結:如果每天平均有3個(gè)小時(shí)戶(hù)外運動(dòng),那么就基本上不會(huì )得近視眼,而且就算有近視基本上也不會(huì )加深。

所以想要讓孩子遠離手機,作為家長(cháng),我們要以身作則,不要一直在孩子面前玩手機,這樣孩子才能養成良好的習慣。

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分類(lèi):專(zhuān)家指導| 發(fā)布:易視界| 查看: | 發(fā)表時(shí)間:2019/8/2
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