易視界 如何有效控制散光避免加重
散光是眼睛的一種屈光不正長(cháng)表現，與角膜的弧度有關(guān)。散光一般表現為視物模糊，變形。那么如何有效控制散光避免加重呢？易視界就為大家講解下。
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1.避免長(cháng)時(shí)間用眼，忌長(cháng)時(shí)間不眨眼。
2.調整坐姿注意用眼距離。
3.多補充眼部所需營(yíng)養。
4.注意補充水分，避免眼睛干燥。
5.多做戶(hù)外運動(dòng)，注意用眼衛生。
6.避免走路坐車(chē)等運動(dòng)狀態(tài)下用眼。
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分類(lèi)：專(zhuān)家指導| 發(fā)布：易視界| 查看： | 發(fā)表時(shí)間：2019/7/23
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