很多人都會(huì )有眼疲勞的現象，一般表現為眼干、眼澀、眼睛酸痛等，那么眼疲勞癥狀有哪些？易視界小編就為大家講解下。

眼疲勞是一種眼科常見(jiàn)病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著(zhù)人的工作與生活。眼疲勞主要是由于人們平時(shí)全神貫注看電腦屏幕時(shí)，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時(shí)閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。它會(huì )導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛，還會(huì )引發(fā)和加重各種眼病。

日常生活注意眼保健，可以預防眼睛干澀，方法是平時(shí)用眼得當，注意精神放松，感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當休息。家里的電視機、辦公室的電腦都不應該擺放在高于眼睛水平的位置，因為眼睛水平視物不容易疲勞，對眼睛的損耗小。電腦最好要有防輻射屏幕保護。在計算機前工作的干眼癥高危人群，應該常備易視界眼貼，定期補水增加眼睛濕潤，維持功能正常，經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì )覺(jué)得眼睛干澀疼痛，如果每天吃一根香蕉和貼一帖易視界眼貼，就能起到一定的緩解眼睛干澀疼作用。

因為現在各種各樣高科技的生活電子產(chǎn)品，對我們的眼睛是會(huì )帶來(lái)很多不利影響的，尤其是長(cháng)期對著(zhù)那些電器，比如說(shuō)電腦手機之類(lèi)，會(huì )在無(wú)形中給自己的眼睛帶來(lái)很大的危害，所以建議大家在生活中可以更加重視這些問(wèn)題。

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